日曜恒例の昼過ぎまで寝ちゃうマン。昨日ウエイトトレーニングのみで有酸素運動出来なかったので今日もジムに行こうかと思ってたけど昨日の外出と夜更かしのせいで今週も予定は変更された。でもいいんです。休日とはそういうもの。予定は変更されるもの。昨…
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